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흑곰코치의 가십거리 !!!

바다속의 아름다움 출처 - 웃긴대학 더보기
최희 아나운서의 대를 잇는 미모의 유망주 아나운서 베이스볼 투데이 김선신 아나운서 너무너무너무너무너무너무 이쁘세요 !!!!!!!!! 더보기
이채영의 진상 ~ 더보기
집에서 간단하게 에그 토스트 만들어 먹는 방법 식빵2개를 둥근 컵으로 중앙에 구멍을 만듭니다. 식빵 중앙을 구멍을 만들고 남은 식빵은 그냥 먹어도 되고 남겼다 치즈 베이컨 토스트로 만들어도 좋아요~~^^ 체다치즈를 4등분하여 구멍뚤은 식빵사이드에 올리고, 또 다른 식빵을 겹쳐 올리세요. 팬에 버터를 두르고 중간 불에 식빵을 올려 구어 줍니다. 중간 불에서 적당히 구운 식빵을 뒤집어 주고 뚫린 구멍에 다져놓은 햄 또는 베이컨과 맛살을 넣어주세요. (집에 베이컨이 떨어져 햄으로 대체 했답니다.) (속재료는 취향에 맞게 넣어주세요.) 다진 햄과 맛살을 넣은 구멍에 달걀1개를 넣습니다. 아마 달걀1개를 넣으면 높이가 맞지가 않지요....달걀 1개를 더 넣고 소금으로 살짝 간을 하고, 남은 맛살과 햄을 뿌려주세요. 팬에 뚜껑을 덮고 불을 중불에서 살짝 낮춰 .. 더보기
기름부자의 맹수와의 여가 보내기 평범한 동물 보다는 이런 맹수를 애완용으로 키우는게 정말 폼은 나네요 ㅡ.ㅡ 부럽기도 합니다 한편으로는..ㅋㅋ 더보기
김연아 선수가 느끼는 중압감 저부터 반성해 봅니다 김연아 선수의 연기가 어땠는지 , 뭘 표현하려는것인지를 생각 했는지를 우리는 모두 일본 보다 잘했는지 , 점수가 어땠는지 , 실수는 없었는지를 따지지 않았던지요? 더보기
초미세먼지와 황사마스크에 대해서 알아봅시다 ( ※ 해당 코칭은 2013년 12월 06일에 작성 되었습니다 날짜를 꼭 비교 해보시길 바랍니다 !!! ) ( ※ 모바일로 보시는 분들은 가로 모드로 보시면 더욱 좋습니다 !!! ) 1.미세먼지 초미세먼지가 뭘까요? 요새 중국발 미세먼지다 초미세 먼지다 말들이 많습니다 물론 방송에서 심각하게 다루기도 하지만 생각보다는 그 위험성에 비해 무게감이 덜한게 현실 입니다 who기준으로 25인데 우리나라 기준으로는 79까지는 또 `보통` 으로 분류해버리니까 더더욱이 그렇고... 근데 이게 왜 문제가 있냐면 진공 상태를 만들거나 무균실을 만들지 않는 한은 우리 인간은 먼지와 살 수밖에 없기는 합니다 우리 머리카락의 굵기가 한 70μm 정도 되는데. 그러니까 μm는 1m의 100만분의 1 크기인데. 이 머리카락보다 .. 더보기
일본연예인 턱 성형 부작용 더보기
이국종 의사 일화 더보기
드래곤볼 작가의 위엄 더보기